Общие размеры тела не имеют никакого значения. Можно быть крупной, но гармонично сложенной, и это будет одна история с точки зрения выбора одежды. А можно иметь худую фигуру, сложенную непропорционально, и тогда процесс подбора одежды усложнится до невозможности.
Чтобы исправить то, что хочется, не прибегая к пластическим операциям и изнуряющим тренировкам, можно обратиться с приемам визуальной коррекции.

Для каждого приема можно использовать (вместе или по отдельности): линии и цвет, а также крой (например, размещать в определенных зонах фигуры складки, драпировки, декор или просто прикрывать их и т.д.) и фактуру тканей (например, используя блестящие фактуры в зонах, которые нужно подчеркнуть или увеличить в объеме, а матовые -в зонах, которые нужно визуально уменьшить; использовать шершавые и объемные ткани как для добавления объема., так и его маскировки).

Цвет является самым мощным инструментом коррекции. Ниже вы найдете 9 основных моментов его использования.

При излишней полноте не стоит носить только темное и отказываться от других цветов, потому что есть еще такой фактор, как психологические свойства разных цветов и их влияние на восприятие вас окружающими людьми. В большинстве случаев полностью темная (и особенно черная), одежда может восприниматься как мрачная, добавлять серьезности а значит и возраста, в то время как светлая .

Если температура внешности холодная, то у лица располагайте: холодные пастели ( в лимонных, голубых и розовых тонах), синий, холодный красный, цвет морской волны, розовые, сине-черный и серый.
Если температура теплая, то ваши оттенки: все теплые пастели (на основе желтого, розового-бежевого, оранжевого), персиковые и коралловый, бежевый, рыжий, кирпичный, теплый желтый, оливковый, горчичный, хаки, коричневый, бордовый, теплые красные, черно-коричневый и т.д.)
Если температура нейтральная, то вам все равно будет ближе какая-то из температур, но вы можете носить любые оттенки, избегая крайних цветов в раскладке по каждому цвету (например, очень теплого кирпично-красного и льдистого ярко-синего).

Определить температуру своей внешности можно разными способами. Например, помощью фольги серебряного и золотого цвета (золото украсит теплую внешность серебро-холодную; посмотреть на цвет вен при дневном свете (фиолетовые и голубые вены - холодная температура, синие, голубые и темно-зеленые вены – нейтральная температура; зеленые и оливковые вены - теплая температура); посмотреть на оттенок кругов (теней) под глазами, когда вы устали (Желто-коричневые –теплая; синего – холодная); довериться профессионалу, чтобы тот определил колорит и цветотип вашей внешности.

Если в образе используются оттенки разной температуры, то для холодных колоритов (преобладает холодная температура, цветотипы зима и лето) у лица следует располагать холодные и нейтральные, а теплые -в нижней части фигуры. И наоборот, для теплых колоритов (теплая температура, цветотипы весна и осень) в портретной зоне лучше располагать теплые или нейтральные цвета, а внизу –холодные.

оротко о каждом типе фигуры:
Достоинством Песочных Часов является тонкая талия и идеальная пропорция верха и низа (равные по ширине бедра и плечи/грудь, создающие проекцию идеальных песочных часов с равной верхней и нижней частью).
В то же время тонкой талией может похвастаться и Груша, но при этом пропорция нижней и верхней части у нее нарушена (бедра намного шире плеч, поэтому нижняя часть выглядит грузной и тяжелой, а верхняя хрупкой и маленькой.
Прямоугольник имеет пропорциональные верх и низ (примерно равные по ширине плечи и бедра), но не имеет четкой талии, отчего фигура смотрится мускулистой и массивной, и не очень женственной.
При визуальном вроде бы пропорциональном верхе и низе и округлых формах, у Яблока наибольший объем сконцентрирован в центре фигуры, а именно в районе выпирающего живота. У перевернутого треугольника объективно может иметься тонкая талия, но в глаза первым делом бросается не пропорционально широкий и массивный верх (широкие делающие фигуру похожу на мужскую плечи или выдающаяся грудь).

Недостающий объем в непропорциональных типах корректируют с помощью расположения цветов нужного свойства. Так, в зоны, которым нужно добавить объема, располагают более светлые, яркие, теплые цвета или активный принт, а в зоны, которые требуется визуально уменьшить и замаскировать –темные, холодные, нейтральные или приглушенные цвета, а также не активные принты.

Зная особенности своего типа фигуры, вы можете с помощью цвета привести ее к идеальному силуэту песочные часы. Для этого в зоне, которой не хватает объема, нужно расположить светлый, яркий цвет или активный принт, а в зоне, которую нужно визуально уменьшить - темный, приглушенный или нейтральный цвет или принт.
Например, у вас фигура перевернутый треугольник и вам нужно одеться в черно-белое. Белая рубашка и черные брюки еще больше увеличат ваши и без того широкие плечи и подчеркнуть узкие бедра. Но стоит только поменять местами белое и черное (надеть темную рубашку со светлыми брюками), как сразу верх начнет казаться более хрупким по сравнению с бедрами, а бедра более объемными. Благодаря этому фигура будет выглядеть не только гармоничнее, но и женственнее.

Монохромное сочетание (один цвет или цвета из одного лучика/сектора цветового круга). Именно оно лежит в основе модных образов total-looks (вся одежда в одном цвете или оттенках одного цвета) и mono-looks (вся одежда, включая верхнюю, и аксессуары в одном цвете, принте или материале).
Комплементарное сочетание (сочетание двух цветов, лежащих напротив на цветовом круге, создает максимальный контраст, аналогичное по силе с сочетанием черного и белого в одежде).

Цветовые вертикали на основе других цветовых схем также хорошо работают, но создают более мягкие эффекты (обусловлены свойствами сочетаний цветов в схемах).

Если в качестве контрастных выбраны комплементарные цвета (лежащие напротив друг друга на цветовом круге), то они имеют разную температуру, а значит нужно следить за тем, чтобы цвет у лица соотносился с температурой внешности. Например, при выборе контрастного сочетания синий + оранжевый, для холодной внешности у лица следует располагать синий, а для теплой - оранжевый.

Несколько способов, как освоить цветовую гармонию и красиво сочетать цвета:
✔ научиться мастерски пользоваться классическими схемами гармоничных сочетаний;
✔ узнать свой цветотип и изучить цвета своей палитры (палитры составлены так, что все цвета гармонично сочетаются между собой), после этого, не долго думая, составлять комбинации из них.
✔ скопировать красивые природные сочетания (в природе все гармонично);
✔ взять готовые примеры сочетаний для нужного вам цвета (например, готовыми цветовые палитры от известных блогеров и стилистов, или поискать в google или pinterest красивые картинки с нужным цветом)
✔ создать индивидуальную цветовую гамму из 5-6 любимых тонов и применить ее по максимуму в базовом гардеробе (о том, как создать такую цветовую гамму, и использовать ее для создания гардеробных капсул, читайте здесь ).